森田早紀
- 2022年12月30日
- 6 分
冷え解消!寒さを乗り越える食事法
皆さんこんにちは。 分子栄養学アドバイザーの森田早紀です。 年末年始で皆さん、お忙しく過ごされて いることだと思います。 私も産後1ヶ月を迎え、2人の育児に、 てんやわんやしています。 私は寒い時期にしか出産を経験したことが ないのですが、湯船に浸かれない1ヶ月、...
橋本愛
- 2022年12月26日
- 7 分
「2年後の現実が変わる人と変わらない人」
CouCou! 本日もスイスからお届けします。 1年の締めくくりである12月になると、 来年の抱負を考えたり、 自分の生き方を見直してみたり、 新しい学びを始めたいと思う方も 多いのではないでしょうか? 私は息子が不登校になったことを...
井上知代
- 2022年12月23日
- 6 分
『ミネラル欠乏=発達障がい?』
今回登場するのは我が家の長男. 長女とは二歳差の小学六年生で クリスマス生まれのもうすぐ12歳。 引っ込み思案だけど 心の優しい男の子です。 長男の誕生がなければ 分子栄養学ともきっと出会うことなく 暮らしていたのかなと思います。 私の人生を大きく変えてくれた...
守島宏枝
- 2022年12月21日
- 7 分
誰にでも起こり得る、食物アレルギーと皮膚のバリア機能~
皆様、こんにちは。 第7期分子栄養学アドバイザーの 守島宏枝と申します。 九州、熊本もここ1週間程で寒さの 身にしみる季節になってきました。 私は、この一年を振り返ると、これまでの 人生の中で1番変化の多い年となりました。 まずは、このオーソモレキュラーアカデミーで...
菅生大夢
- 2022年12月21日
- 4 分
「ストレスを支える力」
寒くなってきました。 この寒さ… ストレスで言うと!? 「環境的なストレス」 ですね!! 前回の投稿を 読んでいただいた方は 4つのストレスについて 知って頂けたと思います。 ストレスのコップに この4つのストレスは どんどんたまっていきます。 ストレスそのものを...