

血糖コントロールでできることが増えた
皆さん、こんにちは。 9期アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 このブログを書いている時点では 北陸地方はまだ梅雨が開けず ジメジメした日が続いています。 また気温の高い日も多く高温と ジメジメで過ごしにくい...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年8月3日読了時間: 5分


熱中症に注意!
皆さん、こんにちは。 9期アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 もうすぐ7月、北陸地方もようやく 梅雨に入りました。 梅雨らしくジメジメした日が続いていて なんとなく気分もジメジメしていませんか?...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年6月29日読了時間: 5分


これからの季節にオススメの温活方法
皆さん、こんにちは。 9期アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 5月も下旬になり新社会人の皆さんや 新入生の皆さんは新しい環境にも 慣れてきた頃だと思います。 日々の気温差がある日が多く 自律神経の乱れから体調を崩されて...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年5月29日読了時間: 4分


体調不良のピンチはチャンス
皆さん、こんにちは。 9期認定アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 暖かくなって桜の季節が来たと思ったら 最高気温が25度になる日があったりと 身体も付いていくのがやっとな気温差ですね。 皆さん体調は崩されていませんか?...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年4月20日読了時間: 5分


茶道と分子栄養学
皆さん、こんにちは。 9期認定アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 3月に入って寒暖差が激しく 富山では3月下旬に雪が降りました。 去年の今頃は桜が咲いていたり 気温が20度を超える日があったので ビックリしています。...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年3月30日読了時間: 5分


漢方養生
皆さん、こんにちは。 9期認定アドバイザーの水落裕子です。 今回もブログを開いていただき ありがとうございます。 元日の地震後から余震の回数は 減ってきている富山ですが 揺れがあるとドキっと してしまうことが多いです。 そういう時は深呼吸をして 落ち着かせています。...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年2月23日読了時間: 4分


非常時の食事と対策
皆さん、こんにちは。 今回は地震の内容を含む記事を書いています。 気分が悪くなりそうな方は 読むのをお控えください。 また、読んでいて気分が悪くなったら すぐに読むのをやめてください。 9期分子栄養アドバイザーの みずおちひろこです。 今回もブログを開いてくださり...

オーソモレキュラーアカデミー
2024年1月14日読了時間: 4分


忘年会シーズンに気をつけていること
朝晩寒い日が多くなってきましたが 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 今回もブログを開いて下さり ありがとうございます。 12月に入り忘年会シーズンですね。 私もブログを書くまでに 2回忘年会に参加しました。 私にとっては オーソモレキュラーアカデミーで 学び始めて初めての...

オーソモレキュラーアカデミー
2023年12月13日読了時間: 3分


温活のススメ
皆さん、こんにちは。 9期アドバイザーの みずおちひろこです。 今回もブログを開いてくださり ありがとうございます。 11月なのに真夏日や 暑い日があったりと 普段と違う秋ですね。 朝晩の寒暖差や気温の変化で 体調を崩されていませんか? 大相撲が好きな私は...

オーソモレキュラーアカデミー
2023年11月12日読了時間: 4分


最近の成功体験と職場体験の子供たち
9期分子栄養学アドバイザーの みずおちひろこです。 ブログを開いていただき ありがとうございます。 夏の暑い気候から 急に秋の気候に変わりましたね。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回は最近あった 私の成功体験と職場体験の子供たちを テーマにブログを書いていきます。...

オーソモレキュラーアカデミー
2023年10月12日読了時間: 5分


分子栄養学アドバイザー講座で学んでからの回復
皆さん、はじめまして。 9期分子栄養学アドバイザーの みずおち ひろこ です。 <自己紹介> ワーママ&アラフォーです。 中学生の娘を含む5人家族です。 寒ブリが有名な富山県に住んでいます。 趣味は温泉巡り、 茶道(裏千家助教授)、 書道、大相撲の推しの応援...

オーソモレキュラーアカデミー
2023年9月13日読了時間: 6分


