9期分子栄養学アドバイザーの みずおちひろこです。 ブログを開いていただき ありがとうございます。 夏の暑い気候から 急に秋の気候に変わりましたね。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回は最近あった 私の成功体験と職場体験の子供たちを テーマにブログを書いていきます。...

こんにちは！ 夏の暑さが残りつつも 少しずつ涼しくなってきました。 季節の変わり目ですが、 体調を崩してはいないでしょうか？ 冷え性な私は毎年この季節になると 冬が嫌で憂鬱になっていましたが... 食事を改善している今年は なんだか余裕で冬を 乗り越えられそうな気がして...

皆さんこんにちは。 分子栄養学アドバイザーの平田です。 最近、鉄が欠乏してそうな女性を多く見かけます。 鉄が欠乏する理由として 生理 消化力低下 食事量が少ない という方が身近には多いように感じます。 正直、 鉄欠乏に陥ってない女性を見つける方が...

初めまして！ 9期分子栄養学アドバイザーの 河島鈴子と申します。 1997年生まれ神戸市出身の26歳です。 中学時代は起立性調節障害 高校時代は副腎疲労・慢性疲労・ 遅発型アレルギーと悩まされていました。 2020年に栄養士資格取得し栄養士兼...

皆さま、初めまして！ 第9期認定アドバイザーの 池谷萌絵子と申します。 現在はマッサージセラピストをしており、 お客様を癒すこの仕事にやりがいを持って 毎日楽しく働いています。 ～分子栄養学に出会うまで～ 自分の体型について気になり始めたのは 大学生の頃。...

皆さまこんにちは。 分子栄養学アドバイザーの町田香織です。 アロマセラピストと占い師をしています。 現在、栄養カウンセリングも行っております。 9月も中旬になりましたね。 まだまだ暑い日が続きますが、朝晩は涼しく なってきて虫の音も聞こえて、秋ら しくなってきました。...

皆さん、はじめまして。 9期分子栄養学アドバイザーの みずおち　ひろこ　です。 ＜自己紹介＞ ワーママ＆アラフォーです。 中学生の娘を含む5人家族です。 寒ブリが有名な富山県に住んでいます。 趣味は温泉巡り、 茶道（裏千家助教授）、 書道、大相撲の推しの応援...

みなさまこんにちは。 第９期アドバイザーの福嶋雅子です。 ２児の母で現在絶賛育児中です！ 上は、活発な４歳の男の子 下は、０歳で離乳食期の女の子です。 現在休職中ですが、 １０年ほどドラッグストアで薬剤師として 医薬品、サプリメント、健康食品等の販売 をしていました。...

昨年九月から、一年間にわたり 主にわが家の三姉弟の食事や 発達の様子について コチラのブログで 綴らせていただいてきました。 今日は最終回という事で 今までを振り返って 最後に皆さんにお伝えしたい事を ３つお届けしようと思います。 長男の不調から始まった...

皆さんこんにちは。 分子栄養学アドバイザーの平田です。 前回まで栄養アプローチの方法について 何回かに分けてお話しさせて頂きました。 改めて栄養でのアプローチの基本的な考え方は ①自律神経を整える ②消化能力を上げる ③三大栄養素 ④ミネラルの補給 ⑤サプリ・漢方 ⑥薬...

いつもブログをお読みいただき ありがとうございます！ 私からは今回が 最後の投稿に なります。 最後はですね ハウツーの内容 ではなく 私からご覧いただいた 皆様へ 特に子育てをされている お母さんお父さんへ 子育てのヒントになる 何かを届けたいと 思います。...