4月26日 第3期初心者から学べる分子栄養学養成講座が札幌ZOOM会場オンライン中継にて開催されました。 10:00～12:00 　基礎講座２　分子栄養学で考える「睡眠と栄養」 身体の健康を考えるときには食事・睡眠・運動の３本柱である「睡眠」に問題がある人は、２０１８年の全...

3月8日 第3期女性と子供の健康のための分子栄養学養成講座 入門講座が東京会場とZOOMオンライン中継にて開催されました。 10:00～12:00  講義１－分子栄養学の基本的な考え方 「分子整合栄養医学」という言葉を初めて聞く方も多かったと思いますが、この講座では従来の栄...

2月16日 第2期女性と子供の健康のための分子栄養学養成講座最終回が東京会場とZOOMオンライン中継にて開催されました。 10:00～12:00 　基礎講座4　実践的な食事（タンパク質・糖質・脂質について） 結局、「毎日どんなものを食べたらいいのか？」というのを皆さんが一番...

12月22日 第2期初心者から学べる分子栄養学養成講座が札幌会場とZOOMオンライン中継にて開催されました。 10:00～12:00 　基礎講座３    分子栄養学で考える「運動と栄養２」 運動を行ううえで是非知っておいてほしい栄養のお話をしました。運動をする目的は人によっ...

12月8日 第2期　女性と子供の健康のための分子栄養学講座が東京会場とZOOMオンライン中継にて開催されました。 10:00～12:00 　基礎講座２「栄養の消化・吸収 腸内環境改善」 栄養のことを考える時、切っても切り離せない「消化・吸収」についてお話しました。食べてるつ...