スタッフブログ | オーソモレキュラーアカデミー

Staff blog

おすすめのお店

こんにちは。スタッフの鴨下です。今日はおすすめのオーガニックハーブティーのご紹介です。北見の香遊生活というハーブのお店です。こちらのお店は1991年からハーブの無農薬有機自然栽培に取り組んでいらっしゃり、本物のハーブのある生活をご提案されているようです。...

ハーブの料理教室に行ってきました。

こんにちは。スタッフの鴨下です。先日先生とクリスマス料理のレッスンを受けてきました。こちらはハーブを使うお料理教室です。難しいのかなと思いましたが、使用するハーブはどれも手軽に揃えられるもので、シンプルでおいしいレシピがたくさんで、意外とすぐにでも取り入れられそうです。...

A2ミルクを知っていますか？

こんにちは。スタッフの鴨下です。今回は牛乳についてのお話です。牛乳を避けるべき人は飲むと下痢をしたり腹痛がある自閉症統合失調症アレルギーパーキンソン病などこれらの症状がある方は牛乳のカゼインが症状に影響するため、飲まないほうが良いとされています。...

その症状実は亜鉛不足？

こんにちは、スタッフの鴨下です。紅葉の季節ですね。秋晴れが続いていますが、普段から日差しが人より眩しく感じるという方はいらっしゃいますか！？もしかしたら、傷の治りが遅い方ではありませんか？？それは亜鉛不足かもしれません。活性酸素を消去する細胞の分裂を正常に行う...

乾燥の季節にビタミンA！

こんにちは、スタッフの鴨下です。 10月に入り、日々寒くなりますね。冬に向けて乾燥がつらいですよね。私は先週から加湿器をつけています。乾燥といえばビタミンA 先生に教えていただき、私も今年の夏頃からビタミンAをとっています。...

喉の不快感、大丈夫？

こんにちは、スタッフの鴨下です。あんどう口腔クリニックに来院される患者さんに、のどの不快な症状を感じている方は意外と多いんです。のどの違和感や不快感と全身症状はつながっているんですねー。その症状、上咽頭炎？こんな、のど周辺の不快感はありませんか？...

コレステロールってホントに体に悪いもの？

こんにちは、スタッフの鴨下です。 9月22日の初心者から学べる分子栄養学講座に参加してきました。入門とはいえ、ボリュームある内容がとてもわかりやすく知ることができました！さて、コレステロールのお話です。コレステロールの重要性は今回の講義にもでてきました。...

「毎日どんなものを食べたらいいの？」セミナーに参加してきました。　

初めまして。当クリニックに新しく入りましたスタッフ（30代女性）です。人は食べたものでできているのだし、日々の生活習慣や食事を見直して少しでも改善出来たらいいなと思いませんか。先週開催された、7月21日「初心者から学べる分子栄養学アドバイザー養成講座」。...

話題のボーンブロスについて読んでみました

話題のボーンブロスについて、麻希子先生からオススメの本を読んでみました。最強のボーンブロス話題と言ってもまだボーンブロスという言葉になじみのない人も多いですよね。でも、これがコラーゲン、ゼラチン、と聞くと美容に関心のある方ならムムムと興味を引くことでしょう。私も読み始め...

大豆って健康食品！？

こんにちは。この度、安藤先生からお借りした「The essential Thyroid cook book」、ずばり「甲状腺のための料理本」を読んでみました。こんなタイトルの本があることすら知らなかった普通の主婦ですが、年齢を重ね、年相応の不調も数多くあります。...