勝田梨沙
- 2021年5月27日
- 9 分
クラスいちのモテ息子の育て方
こんにちは、 分子栄養学アドバイザーの勝田です。 今日のテーマは 息子をクラスいちのモテ男にする方法。 健康ならそれでいい これは間違いないですが。 そうは言っても まったくモテない息子より、 多少はモテる息子の方が 親心としては安心 かもしれない…笑...
山本美里
- 2021年5月26日
- 5 分
お腹の不調、SIBOって?
こんにちは。 今回は、お腹の不調を感じやすい SIBO(シーボ)について紹介したいと思います。 というのも、前回のブログで 私は貧血ですと紹介したのですが、 鉄分を身体に取り入れるためには、 胃酸がしっかりと分泌される必要があり、 (胃酸で吸収されやすい鉄に変化します)...
オーソモレキュラーアカデミー
- 2021年5月26日
- 2 分
2021年5月23日初心者から学べる分子栄養学アドバイザー養成講座inZOOM会場セミナー報告
基礎講座3 10時~「分子栄養学で考える運動と栄養」 運動を行ううえで是非知っておいてほしい栄養のお話をしました。運動をする目的は人によって様々だと思います。痩せたいから、筋肉をつけたいから、老化防止のため、健康維持のため、部活に所属している色々あると思いますが、栄養の知識...
オーソモレキュラーアカデミー
- 2021年5月10日
- 2 分
5月9日 第5期女性と子供の健康のための分子栄養学アドバイザー養成講座in ZOOM会場 セミナー後報告
10:00~ 基礎講座2「女性特有のトラブルと栄養」 女性は男性と違い月経・妊娠・出産・授乳・更年期など身体的に体に負担がかかることが多い一方で、筋肉量が少なく日本人女性は時に欧米人に比べ細身の体形の方が多いです。 そのため隠れ貧血や低血糖など体はエネルギー不足に陥りがち...